大家試試啦! 好好味!!!
材料:
1. 西蘭花 2 個
2. 雪藏蜆肉 隨意
3. 洋葱 1/2 個
4. 蜆水或雞湯 30 ml
5. 鮮奶或cream 50 ml
6. sake 30 ml
7. 煙肉粒 少許
8. 白胡椒 少許
9. 鹽 少許
10. 油和牛油 少許
11. 生粉水 少許
做法:
1. 西蘭花切小件用鹽水浸 10 分鐘, 再用清水洗淨瀝乾
2. 蜆肉解凍, 洗淨瀝乾
3. 瀝乾了的蜆肉用少許白胡椒和油醃 10 分鐘
4. 洋葱切粒備用
5. 西蘭花用雞湯大火煮 4 分鐘, 即放入凍水過冷河, 瀝乾上碟
西蘭花過冷河可避免過熟 |
7. 轉大火加入蜆肉炒香
8. 加入蜆水或雞湯 30ml, 煮滾
9. 加入鮮奶或cream 50 ml, 煮滾
10. 加入 sake, 鹽和白胡椒調味. 最後加生分水, 待汁變杰身, 淋上西蘭花即成!!!
11. 最後加少少煙肉粒會更香!!!
JoJo 小 tips:
1. 蜆水可在 citysuper 買到. 這個蜆水好好用, 煮蜆肉意粉都好好味!!
2. 煙肉粒 一般超市有售, 但當然用鮮煙肉爆香也可以!
3. sake 任可牌子無所謂. 一般煮食用的 sake 便可以
沒有留言:
張貼留言